丝瓜您一定吃过，但丝瓜藤上的嫩尖您是否也吃过呢?丝瓜尖就是丝瓜藤上最细嫩的枝叶藤蔓。于新鲜的食材，最好的待遇就是简单地烹饪它，让它原有的清新脆爽在舌尖绽放。在酷热的炎夏里，凉拌丝瓜尖便是最鲜嫩的佳肴，色泽碧绿，无论视觉还是口感，都让人心生清凉。下面小编为你整理了一些凉拌丝瓜头的做法。　　凉拌丝瓜头的

炎炎夏日，让人没有胃口，不如来道凉拌丝瓜吧!简单，方便又好吃，还有减肥的作用哦，对身体好的功效哦!下面小编为你整理了一些凉拌丝瓜的做法。希望对你有帮助！凉拌丝瓜的成品图凉拌丝瓜的配料凉拌丝瓜的做法步骤1.准备好丝瓜。2.用削皮器削去外皮。3.切成薄片。4.把蒜剥皮捣成泥倒在丝瓜上，倒上味极鲜酱油。5

丝瓜大家都不陌生吧?它是我们经常吃的食物，你们有了解丝瓜有哪些营养价值吗?以下是觅食录小编分享给大家关于丝瓜的相关文章，希望对你有帮助!　　丝瓜有哪些营养价值丝瓜具有较高的药用价值，祖国医学认为，丝瓜味甘性凉，主要有清热化痰.凉血解毒之功效，可治疗热病烦渴、痰喘咳嗽、痔漏血淋、痈肿疔疮、乳汁不通等症

丝瓜是不少家庭中都很的一种食用材料，用它喝瘦肉一起煮汤不仅好吃，同时里面还含有对我们的身体有特别的好处的物质。下面觅食录小编为大家推荐丝瓜瘦肉汤的做法，欢迎参考。丝瓜瘦肉汤食材明细丝瓜瘦肉汤做法具体步骤1.瘦猪肉洗净后斩成细末，不要斩的太细。2.用料酒，盐，葱花拌匀3.丝瓜洗净4.削去外面一层老皮后

番茄大家都知道是好东西，还有防晒的作用，丝瓜是夏季的时令蔬菜，夏天不妨多吃点。这款番茄丝瓜鸡蛋汤融合了番茄微微的酸、丝瓜的清爽、鸡蛋的香，夏季喝是很不错的哦。下面小编为你整理了一些鸡蛋汤的做法。鸡蛋汤的配料丝瓜1根番茄1个土鸡蛋2个辅料油适量盐适量鸡蛋汤的做法步骤1.材料图2.丝瓜去皮洗净切片，番茄

什么食物能让我们越吃越瘦?男性减肥，除了要坚持外，还可以借助饮食法进行减肥。那么在饮食方面我们又该注意吃些什么比较好呢?以下是觅食录小编分享给大家的关于男人减肥食谱，一起来看看怎么做吧!男人减肥食谱做法一果蔬色拉材料主料：土豆(黄皮)150克，苹果80克，香蕉100克，酸黄瓜100克，橙子100克，

产后第一周的饮食以清淡排毒为主，产后第二周有的时候妈妈会因为各种原因会使自己的奶水不多，以至于宝宝吃不饱，那么这样的情况对宝宝的健康是非常重要的，那么催乳的食物有哪些呢?产后催乳10道食谱介绍1、乳鸽银耳汤采购好食材：乳鸽1只，银耳10克，瘦肉150克，蜜枣3个做法：①将乳鸽切好，切去脚，与瘦肉一同

虾仁体内很重要的一种物质就是虾青素，就是表面红颜色的成分，虾青素是目前发现的最强的一种抗氧化剂，颜色越深说明虾青素含量越高。你都知道哪些丝瓜炒虾仁的做法呢?接下来觅食录小编为你分享丝瓜炒虾仁的做法。丝瓜炒虾仁的食材准备丝瓜炒虾仁的具体做法步骤1.鲜虾去头去皮，剥出来完整的虾仁2.用姜末、胡椒粉(2克

鲫鱼汤是大家很喜欢的,喝汤吃肉,配点清爽小菜和主食,是一餐最好的搭配。下面觅食录小编分享了丝瓜鲫鱼汤的做法，一起来了解吧。丝瓜鲫鱼汤的食材丝瓜鲫鱼汤的做法步骤1.鲫鱼去除鱼鳞、鱼鳃和内脏，冲洗干净。2.在鱼背的两面都斜切几刀，抹上盐。3.将鱼放置于盘中，淋上少许黄酒，腌制一会。4.姜切片。5.热锅冷

腊肠我们又叫做是香肠，腊肠是一种非常有中国特色的肉制品，下面小编为你整理了一些煮腊肠的做法。煮腊肠的配料腊肠两根辅料水500g煮腊肠的做法步骤1.材料：腊肠2.洗干净后,加水煮软3.煮熟后切片4.上桌了煮腊肠的其他做法原料：丝瓜1根、糯米适量、虾仁适量、腊肠1根、玉米(鲜)适量、柿子椒1个、食盐适量