凉拌黄瓜银耳具有很好的清热解毒功效，是夏天一道消暑的小菜，同时很好。做法也简单。下面小编为你整理了一些凉拌银耳的做法。凉拌银耳的配料银耳1朵黄瓜半根辅料蒜适量白醋适量鲍鱼汁适量芝麻油适量麻油适量白糖适量盐适量凉拌银耳的做法步骤1.银耳提前泡发，去掉根部，撕成小块备用2.黄瓜洗净切丝3.锅中放适量水煮

糖醋黄瓜很适合在夏天吃，酸酸的很开胃，带皮的黄瓜一起泡吃起来脆脆的，很喜欢。本文是小编带给大家的糖醋黄瓜的做法，仅供参考。糖醋黄瓜的食材准备糖醋黄瓜做法步骤1.黄瓜洗净后切成薄片。2.加盐腌制5分钟，会出水的，把水倒掉。3.最好把黄瓜挤干。4.加入白糖。5.加入白醋，泡半小时就可以了。糖醋黄瓜小贴士

减肥应该吃些什么食物来补充身体所需的营养会比较健康呢？随着科技的发展，人们生活水平有了很大的提高，然而肥胖症患者也随着生活节奏的加快而变得越来越多。以下是觅食录小编分享给大家的关于减肥的一周食谱，一起来看看怎么做吧!减肥的一周食谱1：香菇胡萝卜粥材料香菇，胡萝卜，白粥，猪肉做法1.猪肉剁碎用少许生分

在四川，一桌完整的家常饭，咸菜是缺不得的，倘无咸菜这类小菜则不免寡淡无味。即便汤、菜齐全.若无小菜伴佐，食之也总觉得缺点什么。觅食录小编给大家分享了四川咸菜的怎么腌制吧，希望大家喜欢!四川咸菜的腌制方法一：腌辣韭菜花原料：韭菜花10000克配料：盐400克、生姜200克、辣椒50克、料酒50克、花椒

黄瓜含有维生素B1，对改善大脑和神经系统功能有利，能安神定志，辅助治疗失眠症。你都知道哪些洋葱黄瓜炒鸡蛋的做法呢?接下来觅食录小编为你分享洋葱黄瓜炒鸡蛋的做法。洋葱黄瓜炒鸡蛋的食材准备洋葱黄瓜炒鸡蛋的具体做法步骤1.洋葱黄瓜适量。2.黄瓜洋葱切片。3.鸡蛋打散。4.油热先煎鸡蛋。5.鸡蛋煎八成熟盛出

黄瓜是常见的瓜类食物,黄瓜也是大家平时常吃的食物.黄瓜具有清热利水,解毒消肿,生津止渴等功效。腌黄瓜的做法是怎样的呢?下面是觅食录小编为你整理的腌黄瓜的做法，不放一起动手试试吧!腌黄瓜食材准备主料：黄瓜3根辅料：芝麻油适量盐适量红线椒适量辣椒油适量凉拌醋适量糖适量味极鲜适量腌黄瓜家常做法步骤1.准备

金针菇因为口感较好所以搭配黄瓜凉拌一下肯定好吃。很多刚学习的新手小伙伴可能还不知道，下面是觅食录小编带来关于黄瓜拌金针菇的做法的内容，希望可以让大家有所收获!黄瓜拌金针菇的食材黄瓜拌金针菇的做法1.黄瓜洗干净擦成丝2.金针菇切去根部有杂质的部分，撕开洗净3.金针菇放入沸水中煮约一分钟，捞出沥干晾凉4

处暑，意味着夏天的结束，炎热的天气即将过去，但是处于换季是时节，人体更加容易出现各种疾病，因此处暑时节饮食需要注意保持好的饮食习惯。那处暑吃什么食物好呢?处暑保健养生吃什么1、鲤鱼鲤鱼能除湿开胃、利水消肿，因此特别适合在三伏天这种湿热的环境中食用。另外从营养学角度来说，鲤鱼富含优质蛋白、矿物质和维生

虾仁含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。你都知道哪些胡萝卜炒虾仁的做法呢?接下来觅食录小编为你分享胡萝卜炒虾仁的做法。胡萝卜炒虾仁的食材准备胡萝卜炒虾仁的具体做法步骤1.虾仁去壳挑去虾线，用米酒和蛋清腌制15分钟2.黄瓜和胡萝卜洗净切削块，用水焯熟3.腰果是超市买的4.姜洗净切末5.

腌黄瓜平和除湿，可以收敛和消除皮肤皱纹，对皮肤较黑的人效果尤佳。腌黄瓜的做法简单易学，你知道在家怎么做腌黄瓜吗?现在，觅食录小编来告诉你腌黄瓜的家常做法。腌黄瓜的的家常做法腌黄瓜的食材准备腌黄瓜的具体做法步骤1.食材黄瓜一根2.刨皮，切成段3.将段切一半4.用菜刀拍扁5.大蒜去皮，切成小段6.取一个

西红柿炒黄瓜，是一道颜色鲜艳，营养丰富的家常菜。那么西红柿炒黄瓜是怎么做的呢?下面是觅食录小编为大家带来的西红柿炒黄瓜的做法，相信对你会有帮助的。西红柿炒黄瓜的成品图西红柿炒黄瓜的食材准备西红柿炒黄瓜的做法步骤1.黄瓜洗净后切圆片2.黄瓜加适量盐抓匀，出水后冲洗3.切好青椒和姜蒜4.一个大的西红柿，

酸辣黄瓜条爽脆清香，再搭配微微麻辣，酸甜的汤汁，绝对饭店滋味。那你知道酸辣黄瓜条怎么做会好吃吗?以下是觅食录小编精心推荐的酸辣黄瓜条的家常做法，一起来学习下吧!酸辣黄瓜条的食材准备酸辣黄瓜条的家常做法步骤1.准备好所有的食材。2.黄瓜洗净切条，加少许盐腌制片刻。3.葱姜，辣椒全部切丝。4.取一个小碗