分手后怎样才能挽回对方，分手后挽回的5个方法

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准确识别一个男人分手后的心理弱点，他会为了挽回而后悔分手！
分手后，你就像习惯了的大海里的一条鱼，被抛到了沙滩上 。失去对方的每一分钟都是痛苦的，所以你渴望回到对方身边 。
然而，无论你道歉、哭泣还是乞求，你都无动于衷 。这时，你

可以用一个恶意的伎俩来刺激前任主动复合，那就是放弃 。
所以女生一定要知道恢复的技巧，让他尽快回到你身边
恢复可以分为五个阶段：暂时断开、恢复联系、建立舒适、温暖感情和维持感情 。

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第一步：暂时断开
顾名思义，暂时断开所有的联系，但与其争吵和撕破脸皮，不如平静自己的情绪，暂时放下感情 。
当一段感情破裂，说明你们之间存在问题 。这个时候，对方对你的印象绝对不好 。
然后，如果被“甩”了，不要“死”，不要打没完没了的电话，发微信，上门骚扰，不要纠缠和痛打，去对方工作的地方讨要和讨好，这样你的恢复只有死路一条 。
因为他选择和你分手，就说明他已经否定了你 。如果你一直联系他，试图说服他复合，只会加剧他对你的负面心理，让你厌烦，留给你的那一点点好感也会被抹去 。
你唯一能做的就是带着剩下的自尊悄悄消失 。
在这段时间里，你要冷静思考导致分手的主要矛盾，反思自己平时有哪些缺点让对方不开心，努力改正缺点，解决问题 。
而且把自己清理好，不管是外面还是里面，一定要升级到更高的层次 。如果你自我放纵，自我毁灭，自我毁灭 。那我不得不祝你分手快乐 。

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第二步：恢复联系
在这个阶段，最重要的行动是建立连接感 。那么我们如何建立联系感呢？仔细想想 。有哪些渠道可以关注TA动态？
比如QQ空间、微博、微信朋友圈、TikTok、唱吧等等！真的太多了 。毕竟你的前任和你一起生活了这么久，你们在一起生活的轨迹可以让你很容易的和TA建立联系 。
你们已经分手一段时间了，再也没有打扰过对方的生活 。在你忍受了一阶痛苦之后，你自己的心智也会相应成熟，但你想要复合的渴望却从未减少，反而增加了 。
但是在这个时候，你必须控制自己的需求感，不要在他们面前表现出任何想要拯救对方的意图 。否则，他们不仅会抵制你，而且你在他心中的价值也会变低 。更难挽回了！
那么我们该如何正确表达呢？怎样做才能让TA觉得你还爱TA？这个时候，你要好好利用你的朋友圈和你共同的朋友；关注共同朋友的现状，一起制造见面的机会 。有朋友陪伴就不会那么尴尬了 。
在你们共同存在的群聊对话框中，可以时不时发送表情与TA互动，比如发送对方也喜欢玩的游戏小程序、对方喜欢吃的小店指南、对方喜欢去的地方指南等等 。
在这个恢复联系的阶段，切记不要操之过急，循序渐进，把对方带入一个感情升温的好局面 。

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第三步：建立舒适感
这个阶段，是一个非常重要的阶段，之所以被放在复苏的第三阶段，正是因为它是重中之重 。
我们要知道，分手的原因不再是你有没有钱，你的家庭好不好，你的三观是否合适，而是你给对方的安慰！
分手说明你没有给对方提供情感价值，你做的每一件事都让对方不舒服，反感，甚至恶心 。

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